NL | FR  AANMELDEN
HOME

OPLEIDINGEN

 

Hartcoherentie: een hulpmiddel voor stressmanagement

Er gaat geen week voorbij of er komt een bericht in de media in verband met stress of burnout bij werknemers. De jaarlijkse extra kost voor de werkgever bedraagt wel 3.750 euro per werknemer. Hartcoherentie is een uiterst boeiende aanpak die mensen helpt hun weerstand tegen (werk)stress te verhogen en hun fysiek-emotioneel welzijn te verbeteren. Het is geen klassieke “stressmanagement” training of het aanleren van ontspanningsoefeningen of meditatie...
Werkvorm
Klassikale opleiding
Doelgroep
Alle mensen die hun persoonlijk welzijn willen verbeteren op een eenvoudige en haalbare manier.
Doelen
Zijn eigen stress (sneller) leren herkennen.
Bewust worden en begrijpen van de eigen stresspatronen.
De wetenschappelijke achtergrond van hartcoherentie begrijpen.
Leren omgaan met stressvolle situaties.
Eenvoudige technieken aanleveren om mentale, fysieke en emotionele balans te ervaren.
Stressvolle situaties uit het verleden neutraliseren en zich voorbereiden op moeilijke situaties
Deelnemersniveau
Geen deelnemersniveau vereist
Taal
NL
Duur opleiding
1 dag
Opleidingsdata
2/12/2025
Adres
In opleidingsbedrijf
Team Power
Avenue Arnaud Fraiteur 15/23
1050 Brussel
België
Route
Aantal uren zelfstudie
geen
Certificatie/diploma
Neen
Max. aantal deelnemers
10
Individuele prijs
€ 550 excl BTW
Groepsprijs
Groepsprijs tot 12 personen: € 1650 excl BTW

Team Power

Telefoon
Bel +32 2 771 76 23 met onze groeten
Adres
Avenue Arnaud Fraiteur 15/23
1050 Brussel
Route
Activiteiten
Ga naar opleidingen

Cursus

Team Power

Hartcoherentie: een hulpmiddel voor stressmanagement


Aanvrager